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百合怎么做好吃百合的做法介绍

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来源: 作者: 2019-06-09 09:19:52

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百合怎么做好吃?百合的做法有哪些?百合味道清香,营养丰富。是很好的食补材料。下面为大家详细介绍:

百合怎么做好吃:西芹百合

材料:西芹,百合,盐,淀粉,味精,酱油

步骤

1、西芹,是较粗较厚实的那种,MM们应该认得的。洗净,斜切成片。煮开水把西芹焯熟。这样做的好处是营养不易流失。

2、百合,把外面的老皮剥掉,一瓣一瓣的剥下来,中间的绿心是苦的,不要。洗干净。

3、油烧七成热,放入百合稍炒,加入焯好的西芹,将少量淀粉勾芡收汁,加盐,两三滴酱油,一定要少放盐和酱油。炒熟即可。

百合怎么做好吃:荔枝薏米百合糖水

材料:荔枝130克、薏米20克、百合20克、蜜糖30克、冰糖20克

步骤

1、把薏米及浸软后,沥干

2、把百合浸软后,沥干

3、在锅中,加入薏米,百合,冰糖和水,并把它烧开,煮30分钟

4、然后加入荔枝及煮多1分钟

5、便可放于碗内,加入蜜糖,即成

以上就是关于百合怎么做好吃的介绍,希望对你有帮助。

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